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【夫妻二人晚上锻炼】

👧🏻 Jingfei Lai:替(tì )52岁的妈咪投个稿,去年6月妈咪开始在家健身,今年买了跑(pǎo )步机开始跑步,到现在已经坚持健身1年4个月了。 变化很大,告别了(le )手臂上的拜拜(bài )肉(ròu ),有了A4腰,还有了直角肩。