《日剧认识的妻子》

【madout2bco11路5】

　　在日常起居上，此时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替，因此(cǐ )在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间(jiān )缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于(yú )体内的阳气升发。